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Journal de transition

Des articles pour préparer la retraite avec plus de recul, de méthode et de sérénité.

Ce blog s'adresse aux 55-67 ans qui approchent de la retraite sans vouloir improviser cette transition. Vous y trouverez des reperes concrets sur l'identite, le rythme, le sens et la qualité de vie après la carrière.

À lire maintenant

11 articles de fond

Une lecture claire, pensée pour des cadres en fin de carrière qui veulent aborder la suite avec intention.

Retraite active4 min

Retraite active : comment préserver son énergie et retrouver du sens après 60 ans

Une retraite active ne consiste pas à remplir ses journées, mais à protéger sa vitalité et à retrouver une direction qui fait envie.

Vie de couple5 min

Retraite et couple : comment ne pas se marcher dessus quand on est ensemble 24h/24 ?

Quand la retraite met soudain le couple ensemble toute la journée, les petites tensions peuvent vite prendre trop de place. Voici comment les prévenir.

Identité & sens5 min

Après 35 ans de carrière, qui suis-je sans mon métier ?

Quand le métier a longtemps servi de colonne vertébrale, la retraite peut créer un vide identitaire. Ce passage se comprend et se reconstruit.

Premiers mois5 min

Les 5 premiers mois de retraite : pourquoi c'est souvent plus dur qu'on ne le croit

Les premiers mois de retraite ne ressemblent pas toujours à la liberté promise. Cette phase peut être plus rude, et c'est souvent normal.

Guide pratique4 min

Préparer sa retraite : le guide complet pour une transition réussie

Un guide complet pour préparer sa retraite de façon lucide et humaine, bien au-delà du simple dossier administratif.

13 avril 2026Lire l'article →
Projet de vie4 min

Que faire à la retraite ? 12 pistes concrètes pour construire une vie qui vous ressemble

Douze pistes utiles pour répondre à la question "que faire à la retraite" avec plus de profondeur qu'une simple liste d'occupations.

13 avril 2026Lire l'article →
Équilibre émotionnel4 min

Angoisse de la retraite : vous n'êtes pas seul(e), et ça se dépasse

L'angoisse de la retraite ne dit pas que vous êtes fragile. Elle signale souvent qu'un grand passage mérite d'être accompagné avec méthode.

13 avril 2026Lire l'article →
Décisions & démarches4 min

Retraite progressive : tout comprendre pour choisir en connaissance de cause

La retraite progressive peut offrir une vraie transition entre emploi et retraite complète, à condition d'en comprendre le cadre et les implications.

13 avril 2026Lire l'article →
Transition de vie4 min

Comment bien vivre le passage à la retraite : 5 clés essentielles

Une retraite apaisée se prépare en amont. Voici les cinq repères les plus utiles pour traverser cette transition avec clarté et confiance.

12 avril 2026Lire l'article →
Vision de la retraite4 min

Retraite : et si c'était le début de la meilleure période de votre vie ?

La retraite n'est pas obligée de rimer avec retrait. Elle peut devenir une phase de maturité, de liberté et d'élan, si on lui donne une vraie direction.

9 avril 2026Lire l'article →
Identité & sens4 min

Perte d'identité professionnelle à la retraite : comment la surmonter ?

Quand le travail a longtemps donné un nom, un rythme et une utilité, la retraite peut provoquer un vide identitaire. Ce passage se comprend et se travaille.

5 avril 2026Lire l'article →

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